Uzależnienia Czy cukier uzależnia mózg jak narkotyki? Cukier może silnie pobudzać układ nagrody i napędzać cykl zachcianek oraz „zjazdów”. Rozprawiamy się z mitami i dajemy praktyczny plan, jak się uwolnić.
nikotyna Jak nikotyna wpływa na mózg i dlaczego tak uzależnia? Nikotyna przejmuje układ nagrody i uczy mózg szybkiej ulgi. Zobacz, czemu tak uzależnia i jak wspierać regenerację mózgu po rzuceniu — krok po kroku.
