Jak przetrwać wesele na trzeźwo bez niezręczności? (Skrypty)
Konkretny przewodnik na trzeźwe wesele: przygotowanie, skrypty odmowy, zamówienia przy barze, plan wyjścia, napoje 0% i co robić, gdy głód uderza w trakcie.
asertywność
Jak radzić sobie z pijącymi znajomymi na początku trzeźwienia?
Jesteś świeżo trzeźwy/trzeźwa i boisz się spotkań „pod picie”? Poznaj mity i prawdy, gotowe skrypty odmowy, kroki stawiania granic i sposoby na nowe, bezalkoholowe relacje.
Jak stawiać granice w trzeźwieniu?
Granice w trzeźwieniu chronią Twoją energię, relacje i bezpieczeństwo. Zobacz praktyczne odpowiedzi i gotowe skrypty rozmów z rodziną, znajomymi i w pracy.