Как справиться с тягой после отказа от кокаина: план urge surfing
Практичный, поддерживающий гид по тяге после отказа от кокаина: ощущения, триггеры, пошаговый urge surfing, инструменты «в моменте», 24‑часовой план и признаки, что пора к специалисту.
