互助小组 SMART康复和AA哪个更适合你?10个关键区别 AA讲十二步和更高力量,SMART康复用认知行为工具和自我管理。两者理念、会议形式和对灵性的态度都不一样,但研究显示效果相近。本文用10个要点做对比,并告诉你第一次参加会议该怎么准备。