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禁酒中の誕生日を楽しむには?7つの実践対策
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禁酒中の誕生日を楽しむには?7つの実践対策

お酒のない誕生日は物足りない、という思い込みを見直しましょう。断り方の具体例、退出計画、引き金への対処、意味のあるご褒美、前日から翌日までのチェックリストをまとめた実践ガイドです。
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